Как быстро вылечить геморрой дома: советы и рекомендации

Вопрос о том, как в домашних условиях быстро вылечить геморрой, в последнее время очень актуален в связи с широкой распространенностью патологии. За рубежом этой болезнью страдает 75% населения. В России, согласно статистике, на 1000 человек приходится приблизительно 120 больных. Среди проктологических заболеваний на долю геморроя, по данным ВОЗ, приходится от 34 до 41%, и страдают им люди трудоспособного возраста. Важна своевременная диагностика, чтобы как можно раньше излечивать болезнь и избавляться от осложнений.

Если нет возможности сразу проконсультироваться у проктолога, нужно знать о действенном лечении геморроя в домашних условиях самым быстрым способом, чтобы самостоятельно облегчать состояние больного до его осмотра специалистом.

Возможно ли быстрое лечение геморроя в домашних условиях?

Чаще всего проблему заболевания пациенты стараются решить самостоятельно в домашних условиях. На прием к проктологу приходят в запущенных случаях, когда появились осложнения. Дома применяют народные методы в надежде на быстрый эффект и полное излечение. Но геморроидальная болезнь — это патология, в терапии которой требуются не только медикаменты. Необходимы:

• коррекция образа жизни;
• диета и отказ от вредных привычек;
• ограничение статических физических нагрузок у мужчин.

Если на раннем этапе направить все усилия на избавление от имеющихся факторов риска, принимать назначенную врачом терапию, через короткое время можно забыть о болезни навсегда. Предварительно необходимо посоветоваться с проктологом и выполнять назначенные рекомендации дома. Это позволит избежать серьезных осложнений, которые в дальнейшем можно будет вылечивать только в стационаре или удалять хирургическим методом. Застарелый и прогрессирующий геморрой способен перерасти в колоректальный рак.

Медикаментозное лечение дома

Использование медикаментозных препаратов, назначенных врачом, дает хороший результат при первой и второй стадии болезни. Это возможно при условии сочетания воздействия лекарственных средств на патологию и устранения провоцирующих болезнь факторов. При дальнейшем прогрессировании болезни потребуется малоинвазивное вмешательство или операция.

При первых признаках болезни для эффективного лечения проктолог, в зависимости от симптоматики, назначает следующие группы препаратов:

• венотоники;
• противовоспалительные;
• обезболивающие;
• слабительные;
• кровоостанавливающие.

Выбор конкретного лекарственного средства зависит от состояния пациента и его возраста, сопутствующих заболеваний. Фармацевтическая форма может быть различной. Противогеморройные препараты выпускаются в виде:

• таблеток;
• капсул;
• мазей;
• кремов;
• суппозиториев;
• растворов для инъекций.

Дома можно использовать практически все перечисленные формы препаратов. Удобно применять их в таблетированном виде и в форме свечей, которые вставляются в прямую кишку при внутреннем геморрое. Если выявлен наружный геморрой, лекарства назначаются в виде мази или крема, но не суппозиториев. Мазать снаружи внешние шишки нужно 2-3 раза в день, вставлять свечу – на ночь.

Вся назначенная терапия используется строго по назначению врача и по всем правилам, указанным в инструкции. Параллельно нужно:

• убрать из рациона вредные продукты;
• изменить образ жизни;
• увеличить двигательные нагрузки;
• правильно выполнять лечебную гимнастику и массаж.

Послабляющие препараты

Запор является одним из основных факторов риска при геморрое. Поэтому для предупреждения прогрессирования заболевания и развития его осложнений необходимо поддерживать нормальную функцию кишечника. Но при уже имеющихся сложностях с дефекацией назначаются слабительные средства, чтобы очистить кишечник без усилий. Лечиться ими удобно дома. Применение послабляющих препаратов приводит к быстрому улучшению состояния кишечника, ускоряет наступление положительного результата в лечении. По механизму действия их делят на несколько групп:

1. Стимуляторы перистальтики (Регулакс, Гуталакс, свечи с глицерином, растительные средства — касторовое масло, сенна). Механизм их воздействия основан на раздражении рецепторов кишечной стенки и усилении ее перистальтики.
2. Осмотические — задерживают воду в просвете кишечника и размягчают кал. Опорожнение происходит за счет явлений осмоса. Назначаются для быстрой дефекации (Форлакс, Фортранс, Микролакс).
3. Неусвояемые углеводы (пребиотики) — лактулоза (Дуфалак, Нормазе). Стимулируют размножение нормальной микрофлоры, повышают осмотическое давление, раздражают рецепторы кишечника.
4. Объемные слабительные (кишечные наполнители) — пшеничные отруби, зерновые, клетчатка. Обязательным условием их употребления является чистая питьевая вода — не менее 2 литров в сутки при отсутствии противопоказаний. Они хорошо впитывают воду, разбухают и давят на стенки кишечника, вызывая дефекацию.

Конкретные медикаменты назначаются врачом, исходя из клинической ситуации. Пациент принимает их дома в сочетании с другими лечебными методами. Самым безопасным и недорогим препаратом, разрешенным к применению беременным, кормящим и грудничкам, являются глицериновые свечи. Они повышают перистальтику и ускоряют пассаж каловых масс по толстой кишке из-за раздражающего действия глицерина на рецепторы прямой кишки.

Обезболивающие средства

В состав местных средств, купирующих боль, входят:

• красавка (белладонна);
• лидокаин;
• анестезин;
• прополис.

Красавка (белладонна)

Часто боль или дискомфорт являются единственными признаками геморроя. Это связано с хроническим запором: при дефекации пациенту приходится сильно тужиться. Твердые каловые массы, с трудом продвигаясь по кишке, травмируют слизистую. Для снятия болевого симптома назначают следующие суппозитории:

• Прокто-Гливенол.
• Анестезол.
• Релиф Адванс.

Главными компонентами Прокто-Гливенола являются:

1. Лидокаин — местный анестетик. Стабилизирует клеточные мембраны и блокирует передачу нервных импульсов, уменьшая таким образом боль.
2. Трибенозид — синтетический компонент, улучшает тонус сосудов, снижает венозный застой, оказывает анальгезирующее действие, предупреждает тромбоз вен.

Их сочетание помогает уменьшить боль, зуд, воспаление. Они хорошо снимают отек аноректальной области, обладают хорошим венотонизирующим действием:

• свеча оказывает влияние на внутреннюю геморройную шишечку;
• гель или мазь уменьшают наружный узел.

Эффект наступает через 1,5 часа после нанесения мази или введения суппозитория: исчезает отек, перестает беспокоить боль. Но одного раза для достижения стойкого лечебного результата недостаточно: необходимо воздействие лекарства на проблемную зону не менее 10-14 дней утром и вечером. За это время происходит полное заживление тканей прямой кишки, исчезают небольшие узлы. Если улучшение наступило сразу, переходят на однократный прием препарата — только перед сном.

Прокто-Гливенол помогает быстро в лечении геморроя в домашних условиях у женщин даже при беременности, имеющих сложную форму заболевания — наружные и внутренние узлы одновременно. Препарат противопоказан:

• в первом триместре — в этом сроке препарат влияет не только на здоровье беременной, но и нарушает формирование плода;
• детям до 12 лет;
• женщинам в период лактации.

Экстракт Белладонны в виде свечей обладает сильным обезболивающим действием. Это самый дешевый вариант. Но нельзя применять детям, беременным и кормящим. Имеет побочные действия, поскольку красавка является природным ядом — передозировать препарат опасно.

Анузол (свечи), помимо красавки содержит ксероформ (висмут) и сульфат цинка. Обезболивает, заживляет и подсушивает дефекты слизистой, уменьшает отек, является хорошим спазмолитиком. Действует быстро, но кратковременно: обезболивающий эффект длится недолго. В течение дня приходится применять 5-6 свечей. По эффективности уступает Прокто-Гливенолу.

Ауробин (мазь) действует быстро из-за многокомпонентного состава:

• Лидокаин.
• Преднизолон.
• Декспантенол.

Преднизолон — глюкокортикостероид (группа ГКС). Оказывает мощное обезболивающее, противовоспалительное, противоотечное действие.

Декспантенол — препарат, который относится к группе витамина В. Быстро заживляет все повреждения. Ускоряет регенерацию тканей благодаря пантотеновой кислоте, образующейся в результате метаболизма.

Кровоостанавливающие лекарства

Ректальное кровотечение — частое и опасное осложнение геморроидальной болезни. Без лечения приводит к тяжелой анемии. Кровоточить могут поврежденные геморроидальные узлы, которые нередко приходится удалять. Выделением крови сопровождаются также анальные трещины. Если на туалетной бумаге или на белье появились следы крови, необходимо сразу показаться врачу и срочно начать лечение. Консультация необходима, поскольку кровотечение является признаком и других заболеваний — полипа, рака. При осмотре проктолог установит причину или назначит дообследование.

В домашних условиях нельзя терять время. Для быстрого прекращения кровотечения дома необходимо:

1. Приложить холод — это сузит кровеносные сосуды и уменьшит выделение крови.
2. Принять препарат, действующий на свертывающую систему и останавливающий кровь (Дицинон, Этамзилат).

Холод, помимо сужения сосудов и прекращения кровотечения, значительно уменьшает боль и отек.

При травмировании и кровотечении из наружных варикозных шишек рекомендуются примочки или лед. Для этого используют бинт или марлю, свернутые слоями и смоченные в холодной воде. Примочка прикладывается к внешним узлам. Сеанс длится 5 минут. Аналогично применяется лед, который оборачивается несколькими слоями марли и прикладывается к кровоточащим узлам. Его держат 1-2 минуты, после чего убирают. Через время процедуру вновь повторяют.

При кровотечении из внутренних узлов самостоятельно готовят ледяные свечи. Из бумаги сворачивается конус с загнутым носиком, заполняется кипяченой водой или травяным отваром и кладется в морозильную камеру. С этой же целью можно взять мизинец медицинской перчатки. После замерзания свеча вводится в прямую кишку. Есть противопоказания: цистит, пиелонефрит, воспаление в половой сфере. В этих случаях ледяные свечи могут обострить заболевания.

Также уменьшает геморроидальное кровотечение свеча, сделанная из сырого картофеля. Ее нужно вырезать из свежего клубня и ввести в ампулу прямой кишки.

Из лекарств применяется Дицинон — средство скорой помощи при различных кровотечениях. Его основой является этамзилат, который:

• обладает гемостатическими свойствами;
• укрепляет стенки венозных сосудов;
• уменьшает их проницаемость;
• улучшает микроциркуляцию;
• стимулирует повышение числа тромбоцитов в периферической крови — усиливает их созревание и выход из костного мозга;
• суживает сосуды.

В домашних условиях препарат применяется в таблетках или делается внутримышечная инъекция. Допустимая однократная доза при кровотечении — 3 таблетки (взрослая дозировка одной таблетки — 250 мг, детской — 50 мг), при парентеральном введении — 2 ампулы (по 2 мл). Суточная дозировка – не более 1500 мг. Эффект наступает в случае:

• приема таблетки — через 2 часа;
• внутримышечной инъекции — через 1 час;
• парентерального введения в вену — через 10-15 минут.

Назначается однократно (этого может быть достаточно для остановки кровотечения) или до 10 дней при любых формах геморроя и на любой стадии болезни. Можно применять местно.

Викасол — синтетический аналог витамина К. Как кровоостанавливающий препарат используется в качестве вспомогательного средства из-за его механизма действия. Эффект начинается через 12—18 часов после приема. Поэтому для быстрой остановки кровотечения не подходит.

Тромбин (суппозитории) — применяется при массивной кровопотере. Он содержит адреналин, быстро суживает сосуды. Помимо этого:

• повышает свертываемость;
• предупреждает дальнейшее повреждение тканей.

Противопоказан пожилым и при артериальной гипертензии.

Свечи с метилурацилом назначаются в комплексной терапии геморроя, склонного к кровоточивости. Быстро заживляет микротрещины и восстанавливает слизистую прямой кишки. В комбинации с адреналином его эффективность возрастает.

В план комплексного лечения, которое проводится дома, врач также включает:

1. Троксевазин — гель, содержит производные рутина, применяется в виде тампона. Но можно просто помазать выступающие вокруг нижнего ректального сфинктера узлы, поскольку гель бесследно впитывается.
2. Левомиколь — мазь, которая содержит левомицетин, лечит мелкие повреждения, быстро затягивает трещины.
3. Детралекс, Флебодиа — капсулы, способствуют быстрому восстановлению микротрещин за счет укрепления венозных и капиллярных стенок, улучшения микроциркуляции. Препараты не имеют противопоказаний, хорошо вписываются в любую схему, сочетаются с другими лекарственными средствами. Принимаются внутрь.
4. Гинкор Форт улучшает микроциркуляцию, останавливает кровоточивость.

Противовоспалительные препараты

Препараты с противовоспалительным действием необходимы при геморроидальной болезни для уменьшения всех жалоб. Эти средства содержат ГКС, поэтому обладают широким спектром действия. Уменьшая воспаление, они убирают отек, боль, зуд. Популярными являются комбинированные лекарственные средства:

• Ультрапрокт.
• Гепатромбин Г.
• Проктоседил.
• Релиф Ультра.

Можно воспользоваться также суппозиториями с ихтиолом, тысячелистником, календулой, зверобоем. Перечисленные препараты удобно использовать при лечении дома. Они быстро действуют благодаря компонентам с противовоспалительным действием:

1. Ультрапрокт содержит ГКС (флуокортолон) и местный анестетик (цинхокаин). Поэтому начало действия — быстрое, результат наступает через короткий промежуток времени. Наличие местноанестезирующего компонента усиливает действие ГКС: боль и воспаление с отеком снимаются через 20-30 минут. Но для полного устранения симптоматики проктолог назначает прием в течение 5-7 дней (1 свеча — раз в 2 дня). Прием категорически запрещен детям до 15 лет, в первом триместре беременности.
2. Аналогичным действием обладает Релиф (ГКС с лидокаином) в разных его модификациях. Быстро уменьшает воспаление и оказывает местное анестезирующее действие. Этот препарат имеет более жесткие противопоказания: его нельзя применять при инфекционных (вирусных, грибковых, бактериальных) поражениях, даже если целостность слизистых и кожи не нарушена.
3. Гепатромбин Г включает ГКС (преднизолон) и гепарин — антикоагулянт непрямого дейсвия. Из-за своего состава он применяется при воспалительном компоненте и при наличии трещин. Один из немногих препаратов, который разрешен не только при беременности (кроме первого триместра), но и при лактации. Женщина может пользоваться этим лекарством в период месячных. В это время необходимо усилить гигиенические мероприятия, чтобы исключить попадание инфекции. Назначается при любом виде геморроя. Свечи действуют очень быстро, практически через несколько минут воспаление, отек, боль и жжение перестают беспокоить.

Все препараты, используемые местно в виде мази или свечей, назначаются только врачом. Несмотря на эффективность лечения в домашних условиях, необходим обязательный контроль со стороны специалиста за точным соблюдением всех его рекомендаций.

Народные средства

При неосложненном геморрое на его начальных стадиях для быстрого эффекта от терапии в домашних условиях можно использовать и народные средства. Для этого применяются лекарственные растения. Из них готовят отвары и настои для внутреннего и наружного применения в виде ванночек, а также делают самодельные свечи и мази для местного лечения.

Эффективными считаются:

• ромашка;
• чистотел;
• алоэ;
• лавровый лист.

Чистотел

Хороший результат получается с применением меда, прополиса.

Ванночки

Для уменьшения дискомфорта при геморрое в домашних условиях рекомендуются местные ванночки или общие ванны. Лечебное действие оказывают те компоненты, которые в них добавляются:

1. При обострении болезни рекомендуется развести в теплой воде марганцовку до бледно-розового цвета. Время приема такой ванночки — не больше 20 минут.
2. Лекарственные травы (ромашка, череда, календула, крапива, чистотел), взятые в равных пропорциях (по 1 столовой ложке), заливаются 2 литрами воды и томятся на огне 5-7 минут. Отвар процеживают, остужают, добавляют в ванну для купания. Такая процедура снимет неприятные симптомы и улучшит общее состояние.

Прием ванночек с таким лекарственным сбором полезен при температуре воды не больше 25°С.

Наряду с этим лечением необходимо продолжать прием назначенных препаратов в виде таблеток и местное лечение суппозиториями или мазями.

Рецепты самодельных свечей

Ректальные свечи несложно сделать в домашних условиях. В народной медицине существует много рецептов для эффективного лечения геморроя. Они предусматривают применение доступных и известных лечебными свойствами продуктов:

1. Свечи готовятся на основе засахаренного меда — липового или гречишного. Применяют их на ночь.
2. Растворенный в небольшом количестве воды прополис заливается в мизинец от медицинской перчатки или бумажный конус, помещается в морозилку. Ставится такая свеча в прямую кишку не более чем на 2 минуты.
3. В качестве ректальной свечи можно использовать зубчик чеснока. Вставляется на ночь, выходит самопроизвольно при дефекации. Для смягчения действия готовят свечи из точеного чеснока со сливочным маслом. Перемешанная смесь ненадолго помещается в холодильник, затем из нее формируются свечи.
4. Полезными свойствами обладает картофель. Из сырой картошки вырезается свеча длиной не больше 3 см, вставляется в задний проход на ночь. Для усиления эффекта ее можно смазать медом.

Мази

Мази для лечения геморроя можно приготовить дома на основе меда, вазелина или животного жира с добавлением лечебных компонентов.

Популярные рецепты домашней мази:

1. Натертый прополис добавляется в любую из перечисленных основ, растопленных предварительно на водяной бане, и перемешивается. Полученная смесь охлаждается в холодильнике. Мазь применяется ежедневно перед сном.
2. По 1 чайной ложке корицы и меда смешивают с таким же количеством натертого хозяйственного мыла. Используют для ежедневного лечения.
3. Стрептоцид в количестве 10 таблеток нужно растолочь, смешать с любой основой, например, 30 г вазелина. Готовую мазь наносят на ватный диск и прикладывают к больному месту.

Диета

Диета — одно из важных условий успешного лечения, поскольку неправильное питание относится к главным факторам риска развития геморроя. Без ограничения вредных продуктов добиться излечения даже на ранних стадиях болезни не удастся.

Пациентам с геморроидальной болезнью рекомендуется диета № 3 по Певзнеру. Она направлена на повышение перистальтики толстой кишки и борьбу с запором. Подразумевает частое дробное питание небольшими порциями в одно и то же время. Это необходимо для образования условного рефлекса: выработка пищеварительных соков в одинаковое время суток наладит процесс пищеварения, нормализует функцию кишечника. Для размягчения стула и уменьшения запора пищу нужно употреблять в отварном, тушеном, запеченном виде, приготовленной на пару. Грубая пища раздражает слизистую кишечника. Кроме того, не рекомендуется слишком горячая или холодная еда.

Особенностью питания при геморрое является:

• употребление большого количества пищеварительных волокон и достаточного количества жидкости;
• исключение острой, копченой, жареной, жирной пищи, фастфуда;
• отказ от газированных сладких напитков, крепкого кофе и чая.

Требуется увеличить количество клетчатки: овощей, фруктов, каш. Повышенное ее количество содержится в пшеничных отрубях, семенах льна, морской капусте. Их дополнительно включают в рацион. Это нужно в связи с тем, что клетчатка размягчает каловые массы, стимулирует моторику кишечника, выводит токсины и шлаки.

Поскольку пищевые волокна поглощают много воды, ее количество увеличивают до 1,5-2 л. Предварительно нужно посоветоваться с врачом: при определенных патологиях сердца и почек большое количество жидкости противопоказано.

Газированные сладкие напитки приводят к метеоризму. Кофеин в больших количествах вызывает запор. Это связано с обезвоживанием, которое может развиваться у кофеманов. Запивать еду не рекомендуется: это нарушает процесс переваривания пищи из-за разбавления желудочного и панкреатического соков. Воду нужно пить за 30 минут до приема пищи, горячие напитки — через 40-60 минут после него.

Рекомендуется отказаться от употребления любых спиртосодержащих напитков, даже слабоалкогольных. Это приводит к раздражению слизистой пищеварительного тракта, обезвоживанию (поскольку алкоголь, как и кофеин, действует как мочегонное), запору. При регулярном приеме алкогольных напитков развивается панкреатит с поносами, что также обостряет геморрой.

При составлении меню и приготовлении блюд можно пользоваться специальной таблицей с указанием калоража, списка запрещенных и разрешенных продуктов. Диета № 3 энергетически полноценная, разработана не только для ликвидации запора и повышения перистальтики кишечника, но и для профилактики ожирения. Лишний вес — один из неблагоприятных факторов риска при развитии геморроя. Поэтому калораж составляет 2200 ккал/сут.

Физкультура от геморроя

В плане лечения геморроя в домашних условиях должна присутствовать зарядка со специально разработанными упражнениями. Гиподинамия — опасный фактор риска. Отсутствие подвижности, сидячий образ жизни приводят к появлению болезненных варикозно расширенных узлов в прямой кишке.

Самый доступный метод борьбы с гиподинамией — прогулки пешком. Человек должен сделать на протяжении дня не менее 10000 шагов. Полезны легкие пробежки, плавание, танцы, занятия йогой.

Для лечения и профилактики заболевания существует много специально разработанных методик, включающих полезные упражнения. Их без труда можно выполнять дома. Для достижения быстрого эффекта нужно заниматься антигеморроидальной гимнастикой 2 раза в день, по 15 минут. Упражнения, которые помогут избавиться от геморроя в короткие сроки, не вызывают трудностей в выполнении:

• велосипед;
• березка;
• ножницы;
• мостик.

Особенно полезны упражнения по Кегелю. Их можно выполнять в любом месте, в любое время и в любом положении (сидя, стоя, лежа). Они заключаются в напряжении и расслаблении:

• мышц прямой кишки, как при попытке удержать газы;
• мышц промежности, напоминающие процесс прерывания мочеиспускания.

Необходимо медленно и плавно с силой втягивать анус, напрягая и попеременно расслабляя мускулатуру ягодиц и бедер. Аналогично напрягать и расслаблять мышцы промежности. Эти упражнения хорошо повышают мышечный тонус дна малого таза и прямой кишки, избавляя от запора и уменьшая симптоматику геморроя.

Противопоказаны:

• статические нагрузки с подъемом тяжестей (силовые виды спорта — штанга);
• упражнения на качание пресса с резкими наклонами и поворотами туловища;
• резкие махи ногами;
• глубокие приседания;
• экстремальный спорт.

Необходимые упражнения порекомендует врач. Выполнять их нужно регулярно, постепенно увеличивая количество упражнений и их сложность.

Устранение запора — главное условие для выздоровления

Запор тесно связан с развитием геморроя. Именно затрудненное опорожнение, ежедневное натуживание при дефекации вызывает патологическое расширение кавернозных сосудистых телец прямой кишки, их расширение, застой крови и выпячивание отдельных участков с образованием геморроидальных узлов. Если не проводится борьба с запором, остальные методы лечения не будут эффективны. Поэтому при лечении геморроя нужно направить усилия на избавление от запора.

Для этого рекомендуется:

• соблюдать диету — употреблять послабляющие продукты, исключать еду, которая приводит к запору;
• за 30 минут до завтрака выпивать стакан сульфатной минеральной воды, содержащей магний (не менее месяца);
• за 15-20 минут до посещения туалета пользоваться холодной ректальной свечой (глицериновой, с папаверином) с целью выработки условного рефлекса для опорожнения кишечника;
• модифицировать образ жизни (повысить двигательную активность, бороться с адинамией, отказаться от вредных привычек);
• проводить курсы массажа;
• заниматься специальной гимнастикой;
• избегать стрессов;
• принимать назначенное врачом лечение.

Лечение геморроя в домашних условиях: мнение врача

Геморрой — болезнь, которая без лечения прогрессирует и осложняется тяжелыми изменениями в прямой кишке, венозных сосудах и варикозных узлах. Это может потребовать срочного хирургического вмешательства для удаления узлов. Поэтому при первых признаках этой патологии необходимо обращаться к проктологу, обследоваться и начинать назначенную терапию. Самостоятельно принимать лекарственные препараты и даже выполнять массаж, специальные физические нагрузки и упражнения не рекомендуется. Неправильное лечение в домашних условиях без предварительной консультации специалиста может ухудшить состояние. При отсутствии такой возможности, до профессионального назначения терапии врачом, нужно незамедлительно приступать к купированию симптомов болезни.

Частые вопросы

Какие есть способы быстрого лечения геморроя дома?

Существует несколько способов быстрого лечения геморроя дома, включая применение местных препаратов, изменение питания, употребление большего количества воды и физические упражнения.

Какие местные препараты можно использовать для лечения геморроя дома?

Для лечения геморроя дома можно использовать мази, свечи или гели, содержащие противовоспалительные и обезболивающие компоненты, такие как гепарин, лидокаин, витамин Е, а также растительные экстракты.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Попробуйте использовать местные противовоспалительные средства, такие как мази или свечи с гепарином или проктологические свечи с растительными компонентами. Они могут помочь снять воспаление и уменьшить дискомфорт.

СОВЕТ №2

Пейте больше воды и увеличьте потребление клетчатки, чтобы предотвратить запоры, которые могут усугубить геморрой. Фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и семена чиа могут помочь в этом.

СОВЕТ №3

Избегайте длительного сидения или стояния. Регулярно делайте небольшие перерывы для разминки и упражнений, чтобы улучшить кровообращение в области прямой кишки.