Для большинства людей, которые впервые куда-то летят на самолете, полет становится настоящим испытанием. Многие боятся не столько высоты, сколько неизвестности, и всерьез беспокоятся о том, как будут чувствовать себя на борту. Кого-то волнует тошнота и головокружение, кого-то звон и заложенность в ушах. И все эти страхи не безосновательны. Особенно для людей, которые уже имеют проблемы со здоровьем.
Тем, кто состоит на учете по поводу хронических заболеваний, перед первым полетом обязательно нужно проконсультироваться у своего лечащего врача. Для некоторых пациентов таким специалистом будет оториноларинголог. Это может понадобится тем, кто страдает хроническими заболеваниями ЛОР-органов. У таких людей чаще всего главной проблемой становится чувство заложенности в ушах.
Довольно часто причиной заложенности ушей являются острые респираторные заболевания.
Почему закладывает уши в самолете? Предпосылки проблемы
Для того, чтобы понять, почему заложило ухо после самолета, нужно понять, что происходит во время полета. В тот момент, когда самолет поднимается в воздух и набирает высоту, атмосферное давление начинает падать. А барабанная перепонка всегда находится в определенном положении именно благодаря одинаковому уровню давления в барабанной полости и атмосфере. Поэтому на высоте она начинает втягиваться, что и вызывает чувство заложенности и даже боли. Но почему же некоторые люди совершенно спокойно относятся к перелетам, а кто-то испытывает головокружение и боль? Существует ряд предпосылок к этим симптомам.
- Насморк. При рините любой этиологии (инфекционной или аллергической) возникает отек слизистой оболочки. Изменение атмосферного давления провоцирует проникновение слизи в область слуховой трубы через глоточное отверстие, что усугубляет симптоматику. Часто на фоне такого состояния развивается отит. По этой причине врачи не рекомендуют летать при наличии насморка или других воспалительных заболеваний ЛОР-органов. А если другого выхода найти не удается, подготавливать область носа сосудосуживающими каплями или стероидными препаратами при аллергическом характере заболевания.
- Перенесенные отиты. Даже если вы страдаете хроническим отитом и сейчас он находится в периоде ремиссии, в области барабанной перепонки в предыдущие обострения могли образоваться спайки. Они то и не дают выпрямиться барабанной перепонке после ее втягивания.
- Евстахиит. Это воспаление слуховой трубы, при отеке которой нарушается воздушная проводимость для звука. Если уже есть хроническое сужение евстахиевой трубы, то в области низкого атмосферного давления оно будет только ухудшаться.
- Повреждение слухового анализатора. В результате травм, ишемических инсультов, артериальной гипертензии и атеросклероза может возникать тугоухость. В этом случае вероятность того, что уши заложит во время перелета, особенно длительного, особенно высока.
Если вы страдаете каким-то из перечисленных заболеваний, постарайтесь воздержаться от авиаперелетов. В противном случае, могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.
Изменение давления в атмосфере могут вызвать сильную боль и вовлечение в процесс внутреннего уха, которое отвечает за координацию. Тогда состояние человека резко ухудшается, возникает головокружение, тошнота и рвота, которая не приносит облегчения. При наличии таких симптомов необходимо срочно оказать больному квалифицированную помощь.
Действия на борту
Рассасывание леденца при взлете позволит избавиться от заложенности.
Что же делать, если такая неприятность все-таки случилась. Все зависит от того, есть ли у человека предпосылки к развитию подобной симптоматики. Если никаких хронических заболеваний и аллергических реакций не наблюдается, то помогут несколько приемов. Самым лучшим средством будет зевота. Если зевнуть несколько раз подряд, то чувство заложенность в большинстве случаев проходит.
Помогает уравнять давление с атмосферным и глотание. Можно выпить воды, что-то съесть или просто изобразить глотательное движение. Также в самолете пассажирам всегда предлагают леденцы. Не стоит пренебрегать этой простой мерой. Если рассасывать леденец при взлете, это позволит справиться с чувством заложенности. Такой метод подойдет и для маленьких детей. В силу анатомических особенностей строения органа слуха, они особенно тяжело переносят полет. А вот если дать малышу воды или молока из бутылочки, это поможет ему чувствовать себя гораздо лучше.
Профилактика неприятностей
Для того, чтобы полет прошел хорошо и не доставил неприятных ощущений, лучше позаботиться о своем здоровье заранее. Если у вас или вашего ребенка есть проблемы с органами слуха или обоняния, то перед полетом обязательно проконсультируйтесь с врачом. Не поленитесь сходить на профилактический прием и спросить, какие меры смогут поспособствовать хорошему самочувствию на борту.
Примите к сведению: возьмите с собой в салон сосудосуживающие капли и маленькую бутылку с водой, если это разрешено правилами авиакомпании, которая отвечает за ваше путешествие. Не отказывайтесь от леденцов, которые вам предложат перед взлетом.
Если полет планируется на то время, когда у вас происходит обострение сезонной аллергии, то подготовьтесь к полету заранее. Начните прием антигистаминных препаратов. Если атипичная реакция на обычные раздражители проявляется ринитом, начните прием сосудосуживающих средств. Это могут быть обычные капли или спрей на основе стероидов. Выбор средства предоставьте врачу, не пытайтесь сделать это самостоятельно.
Если вы страдаете хроническими заболеваниями ЛОР-органов и в данный момент переживаете рецидив воспалительного процесса, лучше перенесите вылет на другую дату.
Методы устранения заложенности
Перед полетом рекомендуется закапать сосудосуживающие капли.
Если вы все-таки не смогли остаться дома и вам пришлось лететь с насморком или другими проблемами со стороны этой системы, то вашей проблемой может стать то, что заложило уши в самолете и не проходит. Как быть в этой ситуации?
Скорее всего, методы, которые можно использовать дома, такие как закапывание сосудосуживающих капель или массаж ушных раковин, уже не помогут. В такой ситуации лучше сразу обратиться к специалисту, который поможет найти способ решения проблемы.
Чаще всего причиной такого состояния становится развитие отита из-за поступления в слуховую трубу избыточного количества слизи. Появляется боль в ухе, поднимается температура. Справиться с этими симптомами под силу только опытному врачу.
Рекомендации специалистов и советы путешественникам
Ассоциация ЛОР-врачей рекомендует путешественникам использовать во время полета беруши. Они помогают выровнять давление между атмосферным и давлением в барабанной полости. Покупать их лучше в аптеках, там они качественнее и дешевле, чем в аэропорту.
Если вы летите в первый раз, посетите врача перед путешествием. Это будет не лишней мерой в охране вашего здоровья. Он посоветует, как составить аптечку для комфортного полета, но не забывайте, что не все средства разрешено проносить на борт.
Итак, вы не страдаете никакими хроническими заболеваниями, но хотите узнать, если заложило уши после взлета самолета, что делать, то вам поможет ряд советов. Пейте воду маленькими глотками, жуйте жевательную резинку или рассасывайте леденцы на протяжении посадки и взлета. Когда уши уже заложило, попробуйте помассировать ушные раковины. Может помочь и специальное дыхательное упражнение. Сделайте глубокий вдох, а затем выдохните с закрытым ртом и носом. Должен раздаться щелчок, а чувство заложенности пройти.
Внимание! Воздержитесь от полетов в момент острого воспаления со стороны ЛОР-органов. Это может привести к непоправимым последствиям для вашего здоровья!
Современная жизнь требует от нас решительных действий, а иногда и жертв. Но не стоит приносить свое здоровье в угоду делам и карьере. Воздержитесь от полетов, если у вас есть к этому противопоказания в данный момент времени. Не пренебрегайте консультацией специалиста, если летите в первый раз и не стесняйтесь задавать вопросы, которые вас интересуют. Нет ничего плохого, в том, что вы чего-то боитесь или не знаете. Существует масса информации в свободном доступе, которой можно воспользоваться, чтобы разрешить свои страхи и сомнения. Надеемся, что перечисленные советы помогут вам избежать дискомфорта в путешествии и оно запомнится только приятными моментами.
Частые вопросы
Почему после полета заложило ухо и что делать в этой ситуации?
Заложенное ухо после полета часто связано с изменением давления воздуха в среднем ухе. Чтобы снять дискомфорт, можно попробовать проглотить, жевать жевательную резинку или сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. Также полезно выполнять упражнения для ушей, такие как закрытие ноздрей и выдох воздуха через них.
Как можно предотвратить заложенность уха после полета?
Для предотвращения заложенности уха после полета рекомендуется жевать жевательную резинку или сосать леденцы во время взлета и посадки, чтобы помочь уравнять давление в ушах. Также полезно избегать сильного перепада высоты и употреблять достаточное количество жидкости во время полета.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Попробуйте выполнить метод “проглотить и задуть”. Для этого нужно закрыть нос пальцами, глубоко вдохнуть и затем попытаться выдуть воздух через закрытый нос. Это может помочь восстановить давление в ухе.
СОВЕТ №2
Попробуйте жевать жевательную резинку или просто открывать и закрывать рот, делая движения челюстью. Это может помочь открыть заблокированный звуковод и устранить дискомфорт в ухе.