Если у вас сводит челюсти, то крайне важно узнать причины спазма мышц и что делать в такой ситуации в ближайшее время, чтобы избежать осложнений.
Такое происходит внезапно и самостоятельно исчезает, но есть ли угроза здоровью – ответить сразу сложно. Если симптомы повторяются часто и приносят вам боль, то пройдите обследование, чтобы узнать их причину.
Почему сводит челюсть?
Единичные или множественные симптомы спазма челюсти могут быть у женщин при беременности, бывают кратковременными и продолжительными. Они возникают в таких случаях:
- при зевании;
- если вы страдаете бруксизмом (скрежет зубов во сне);
- при нервных напряжениях;
- при остеохондрозе и других поражениях шейного отдела позвоночника;
- при мышечном перенапряжении;
- при некоторых стоматологических проблемах.
Причины появления неприятных ощущений справа или слева в челюсти у ребенка и у взрослого могут быть связаны с травмой. От чего сводит челюсть и как справиться с этим состоянием – вам подскажет специалист.
Только нижняя челюсть
Если у вас сводит в нижней челюсти, это может говорить о поражении тройничного нерва, отвечающего за иннервацию лица. Поэтому такие боли отдают в зубы и в одну половину лица, они отличаются средней продолжительностью от 10 до 20 минут.
Необходимо исключить онкологические заболевания головы, мышц, носоглотки и ротовой полости. При подозрении на онкологию обращайтесь к хирургу, он скорректирует ваше обследование и назначит лечение.
Челюсть и скулы
Сводить челюсти может и при следующих заболеваниях, как:
- артроз;
- артрит;
- дисфункция сустава.
Такие же симптомы наблюдаются при заболеваниях сосудов, когда они недостаточно снабжаются кровью. Достаточно вовремя начать лечение и вы сможете избежать оперативного вмешательства. Обращайтесь к сосудистому хирургу и применяйте новейшие технологии для лечения недуга.
Спазм мышц челюсти при зевании
Судорожные сокращения мышц при зевании или в конце процесса возникают часто. Причину недуга поможет выяснить стоматолог, невролог или хирург. Возможно, имела место травма, но теперь об этом напоминает лишь спазм при зевке или появление легкой отечности. В таком случае могут помочь охлаждающие компрессы.
Попробуйте сменить свой рацион и перейти на мягкую пищу, ведь пережевывание твердых продуктов вызывает сильное напряжение мышц. Когда зеваешь, некоторые мышцы теряют свой тонус, а потом приобретают гипертонус в конце, если перед этим испытывали напряжение.
Сводит челюсть и болит голова
- усталость;
- долгая сидячая работа;
- мигрень;
- нервное напряжение;
- последствие травм позвоночника и челюсти;
- работа за компьютером;
- отсутствие свежего воздуха.
Попробуйте устранить причины или просто сделать перерыв в работе, когда давит виски, легкий массаж и холодный компресс на голову, если болит затылок.
Сводит челюсть и закладывает уши
При таких симптомах необходима консультация отоларинголога. Причина может быть от тонзиллита и поражения гортани, до опухолей в этой области. Невралгия тоже может провоцировать спазм и заложенность ушей.
Избавьтесь от привычки подпирать голову и разговаривать по телефону, зажимая его между ухом и шеей. Делайте массаж под ухом и прикладывайте тепло для расслабления мышц.
Бруксизм
Определить это заболевание просто: если у вас во сне сильно сжаты челюсти есть скрежет зубами. В результате после пробуждения человека беспокоят сильные боли в челюсти и в голове. Зубы утрачивают часть эмали, коронки стираются, положение зубов нестабильное, они расшатываются.
Самостоятельно заметить бруксизм нереально, но если со стороны кто-то услышит скрежет зубами во сне, то его наличие будет очевидным.
Судорога челюсти от нервов
Нервная система всегда реагирует на любые изменения в нашем организме, а проявляться это может и дискомфортом в челюсти, и спазмами. Психосоматика объясняет наличие таких симптомов тем, что нервных поражений может и не быть, но мышцы, находящиеся в постоянном напряжении, в результате приводят к спазму.
Если же тонус отсутствуем, мы паникуем из-за онемения и слабости в определенном месте. При нервных напряжениях челюсть может сводить во сне. Тогда необходим прием легких успокоительных и консультация невролога. Нервные стрессы не проходят бесследно, если у вас появляются следующие симптомы, как судороги или боль в мышцах, вы испытали:
- Сильный страх.
- Гнев.
Попробуйте отвлечься и расслабиться, самостоятельно массажируя челюсть. Судороги в челюсти могут свидетельствовать о невралгии, воспалении нервов, или о наличии психических заболеваний.
Во время еды при жевании
Спазмы могут возникать при незначительном повреждении или травме сустава. Он может возникать при жевании твердой пищи.
Если у вас был вывих сустава, даже незначительный, то мышечное напряжение во время еды приводит к непроизвольному сокращению мышц.
После еды (кислого) или напитков (алкоголь)
Некоторые продукты могут провоцировать спазм пищевода, который будет приводить к спазму челюсти.
При затруднении глотания или проблем со слюноотделением также могут появляться мышечные спазмы. Обращайтесь к гастроэнтерологу или неврологу в зависимости от этиологии заболевания.
Стоматологические заболевания
Обычный кариес или осложненный пульпит вызывают разрушения не только в костной ткани зуба, но и в десне. Возникающий отек сжимает нервные волокна, что провоцирует спазм и болезненные ощущения. Судороги могут появляться при:
- периодонтите;
- ограниченном остеомиелите;
- абсцессе.
Что делать, если сводит челюсть?
- спазмы в одной части, есть повышение температуры,
- припухлость;
- сильные боли;
- судороги в нижней части лица и боль отдает в глаз;
- постоянные боли затяжного характера;
- пульсирующая боль при спазме.
Частые вопросы
Какие симптомы свидетельствуют о спазмах мышц челюсти?
Симптомы спазмов мышц челюсти могут включать в себя боль при открытии или закрытии рта, ощущение скованности или напряжения в области челюсти, затрудненное или болезненное жевание, а также шумы или щелканье в суставе челюсти.
Что можно сделать для облегчения спазмов мышц челюсти?
Для облегчения спазмов мышц челюсти можно попробовать нежные растяжки, массаж области челюсти, применение холодных или горячих компрессов, избегание перенапряжения челюстных мышц и консультацию с врачом для определения возможных причин и назначения соответствующего лечения.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Если у вас возник спазм мышц челюсти, попробуйте мягкие упражнения расслабления, такие как медленное открывание и закрывание рта, круговые движения челюстью и мягкое массирование мышц вокруг сустава челюсти.
СОВЕТ №2
Избегайте перенапряжения челюстно-лицевых мышц, например, избегайте длительного жевания жевательной резинки или переедания твёрдой пищи, что может спровоцировать спазмы.
СОВЕТ №3
Попробуйте применить тепло на область челюсти, например, с помощью горячего компресса или теплой ванны для расслабления мышц и снятия спазма.